sexta-feira, 31 de janeiro de 2014

Smoothies #4

Mais um smoothies daqueles que olho e penso..."hum...isto não ser bom.." mas que na verdade ficou delicioso! Deixo-vos com a receita surpreendente e não se deixem intimidar pela cor verde escura!


Green Smoothie #4

1/2 pepino com casca
1 maça
raspas de limão
Folhas de hortela pimenta q.b.
água q.b
1 colher cha de spirulina
1 colher chá de sementes de chia

A cor é mesmo verde escura por causa da casca do pepino...mas não deixem que isso vos assuste!
Bom apetite!
 

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